Lost Weight?
Lost Weight? | Perkara best bagi perempuan bila dapat turunka berat badan! Sebelum Ramadhan, saya terkejut berat saya cecah 70 kg.. tak pernah berat saya sampai macam tu... paling berat yang saya pernah tempuh 68kg semasa mengandungkan anak bongsu. Bila pantang berat saya hanya turun sampai 60 kg sahaja! Dia macam stuck kat situ. Dah tak boleh turun cecah angka 5...
Sadissss....
Bila sakit, saya tak boleh nak diet, lapar je saya makan. Bila terlambat makan, sakit kembali menyerang.... Masa sakit tu saya ada pantang dari 67kg boleh la cecah 63kg... Lepas tu memang dah tak pantang berat memang lebih 67kg... Ingatkan around 68kg sahaja. Tak sangka lak sampai 70kg...
Patut ler baju habis ketat....
So, puasa... minggu pertama dah tak lalu makan.... minggu kedua saya timbang berat dah mengurang ke 67kg...
then, cecah 66.30 kg... naik semula 66.65kg...
Balik kampung raya segala bagai... kelmarin masuk ofis, timbang semula.... agaknya naik lagi ni...
bila timbang dah turun sikit 65.9kg
Allhamdulillah...
Caiyokkk...
U can do it!



.png)

Kita tak timbang pun tapi seronok la tengok dan dengar berat rakan-rakan turun camni
ReplyDeletetak tahu la nk ckp apa bila dh tua-tua ni berat makin naik... nak turun sikit punya la susah
Deletealhamdulillah moga tiasa sht sjhtra
ReplyDeleteMusim raya ni uncle tak berani nak timbang! hehehe
ReplyDelete